Μύρισε φθινόπωρο…
Το φθινόπωρο, μία από τις ωραιότερες εποχές του χρόνου, η φύση στην Ελλάδα γίνεται μαγική… Μια βόλτα στο βουνό ή και στο πάρκο της γειτονιάς μας είναι αρκετή για να χαρούμε τα ιδιαίτερα χρώματα που παίρνουν τα φύλλα στα δέντρα και να νιώσουμε το άρωμα που αναδύει η...
Επιστροφή στο σχολείο με υγιεινή διατροφή!
Οι διακοπές του καλοκαιριού έφτασαν σιγά σιγά στο τέλος τους με τις αναμνήσεις να μας συντροφεύουν και η επιστροφή στο σχολείο είναι πλέον προ των πυλών. Γονείς και παιδιά ήδη έχουμε αρχίσει να σκεφτόμαστε πως θα προσαρμοστούμε ξανά στην νέα μας καθημερινότητα, να...
ΔΕΚΑΠΕΝΤΑΥΓΟΥΣΤΟΣ: «το Πάσχα του καλοκαιριού»
Ο μήνας της Παναγίας, της ξεγνοιασιάς, των τοπικών εθίμων, αλλά και του καλού φαγητού… Η Κοίμηση της Θεοτόκου (15 Αυγούστου) είναι μία από τις σημαντικότερες και πιο κοσμαγάπητες εορτές όλου του έτους. Στην Ελλάδα, η Κοίμηση της Θεοτόκου εορτάζεται με ιδιαίτερη...
Αθλητισμός και vegan διατροφή
Στις μέρες μας ακούμε όλο και πιο συχνά περισσότερους αθλητές να αλλάζουν τη διατροφή τους και να γίνονται vegan. Η vegan διατροφή δεν είναι απλά μια νέα διατροφική τάση την οποία ακολουθεί μια μικρή μερίδα ανθρώπων, αλλά πρόκειται για μια ολόκληρη φιλοσοφία! Ο Λιούις...
