loader image

Print Options:

Σαλάτα Πράσινη με μανούρι και Βινεγκρέτ

Υλικά για το Smoothie
 1 μεγάλο μπολ φρέσκα πράσινα φύλλα (ρόκα, μαρούλι, σπανάκι)
 150 γρ. μανούρι Biosmart, κομμένο σε κύβους
 1 κούπα ντοματίνια, κομμένα στη μέση
 1/2 κούπα καρύδια, ψημένα και ψιλοκομμένα
Υλικά για τη Βινεγκρέτ
 3 κ.σ. ελαιόλαδο και χυμός λεμονιού
 1 κ.σ. ξύδι
 1 κ.γ. μέλι
 Αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση
1

Σε ένα μεγάλο μπολ, τοποθετήστε τα φρέσκα πράσινα φύλλα.

2

Προσθέστε τα ντοματίνια στη σαλάτα.

3

Προσθέστε τους κύβους μανουριού και τα ψημένα καρύδια πάνω στα φύλλα.

4

Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα υλικά για τη βινεγκρέτ: ελαιόλαδο, ξύδι, μέλι, αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε καλά.

5

Περιχύστε τη βινεγκρέτ πάνω από τη σαλάτα και ανακατέψτε ελαφρά για να καλύψετε ομοιόμορφα τα υλικά.

Σερβίρετε αμέσως και απολαύστε τη νόστιμη και υγιεινή σαλάτα!